健康診断結果

火曜日の健康診断の結果が届きました。

健康診断

だいたい2日後に届くんですが、昨日は届かず…
1日やきもきする日がふえました

とりあえず、普通便です
以前、大きな郵パック(コチラ)で届いたことがあります。

急いで開封すると、去年(コチラ)一昨年(コチラ)と同じく、
「高LDLコレステロール:動物性脂肪、鶏卵魚卵、臓物、洋菓子を減らす」
と書かれていました

魚卵、臓物は苦手で食べません。
動物性脂肪、鶏卵も食べる機会は少ないです。
一番食べている洋菓子も週に数回…

昔から高めなので、(若い時は基準値内でした)
体質かなと思ったりしています。

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